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1日4分・恐怖症を改善する方法

対人恐怖症をはじめとする,あらゆる恐怖症を催眠療法で改善出来る,大滝保先生の,1日4分自己催眠トレーニング『脱!恐怖症プログラム』を紹介しています。

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06/03

Wed

2015

電車やバスに乗れないほど人が怖い・対人恐怖症を克服

あなたは、現在において電車やバスと言った公共の乗り物に乗れない、いわば対人恐怖症ではありませんか?

他所の人が怖いと感じてしまう、そのお気持ちはよく分かります。


なんかこう、ドアが開き、乗り込もうとすると、車内にいる乗客があなたを睨み付けてるかのような顔をしてるのでしょう(特に中年男性)。

彼ら彼女らは、別に好きでそういう顔をしているわけではなく、そしてあなたのことを見ているわけではありません。


しかし、あなたにはそう思えて仕方ないのですよね?

あなたが女性であれば、一度でも痴漢に遭い、そのトラウマから電車に乗れないでいるのかもしれません。


逆にあなたが男性であれば、どこぞの女子高生に痴漢にでっち上げられ、何もしてないのに変質者扱いされたのかもしれませんね。

そんな苦い経験をされたなら、乗りたくないのも分かります。


また、乗り物に限らず、人混みの激しい街、例えば東京や大阪、そういった都会の街を歩くのにも恐怖を感じるのでしょう。

厄介なのは、勤務先がそこにあると、勤めに出ることすら困難になってしまうということ。


これでは、あなたのためになりません。

あなたは、この対人恐怖症を、今すぐに克服させたいですか?


そんな自分や嫌で、今まで長い間病院にも通い、いろいろな治療を試してきたにも拘わらず、かえって症状が悪化してしまったのかもしれません。

でも、今からご紹介する克服の方法は、あなたが今まで受けてきた、どんな療法よりも効果があると思います。


この方法を知ったあなたは「本当にこんなんで治るのか?」と半信半疑になるかもしれませんが、指示通りに実践することで、身体も心も楽になります。

さすれば、電車やバスに乗ることも、歩行者が多い街の中を歩くことも全然気にしなくなりますよ。


想像できますか、人目を一切気にしない、そんな清々しい生活を。

それを、あなたはこれから実感することになりますが、無理なくいつの間にか治っていくので、身体に負担はかかりません。


人混み・乗り物・対人恐怖症を克服する





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